Manfaat Aktivitas Fisik Secara Teratur adyqm 10:39 PM Add Comment Materi, Materi Kelas X, Materi Kelas XI Edit a) Hakikat dan manfaat aktivitas fisik secara teratur (1) Pengertian aktivitas fisik Aktivitas fisik adalah melakukan pergerakkan anggota tu... Read More
TES KESEGARAN JASMANI INDONESIA (TKJI) adyqm 2:59 PM Add Comment Materi, Materi Kelas X, Materi Kelas XI Edit Kesegaran jasmani adalah kondisi jasmani yang bersangkut paut dengan kemampuan dan kesanggupannya berfungsi dalam pekerjaan secara optimal d... Read More
Permainan Bola Tangan: Sejarah, Pengertian, Teknik, Lapangan, Peraturan adyqm 9:02 PM Add Comment Materi, Materi Kelas X, Materi Kelas XI Edit A. Sejarah Permainan Bola Tangan 1. Masa Yunani Kuno Olahraga bola tangan merupakan salah satu olahraga yang sampai saat ini dapat ditelusu... Read More
Materi Budaya Hidup Sehat (Bahaya, Penularan, dan Pencegahan HIV/AIDS) adyqm 12:36 PM 1 Comment Materi, Materi Kelas XI Edit A. Pengertian HIV dan AIDS Penyakit HIV/AIDS adalah salah satu penyakit mematikan di dunia. Penyakit ini sangat berbahaya karena bisa menyeb... Read More
Materi Budaya Hidup Sehat (Bahaya Penyalahgunaan Narkoba) adyqm 9:37 AM 1 Comment Materi, Materi Kelas XI Edit 1. Pengertian Narkoba Narkoba adalah singkatan dari narkotika, psikotropika, dan bahan adiktif lainnya atau obat berbahaya, yang jika dimasu... Read More
Materi Renang (Gaya Bebas, Gaya Dada, Gaya Punggung, Gaya Kupu-Kupu) adyqm 9:02 AM Add Comment Materi, Materi Kelas XI Edit Renang merupakan olahraga yang menyenangkan sekaligus sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh serta menumbuhkan sifat keberanian, disiplin, ... Read More
Materi Pencak Silat (Pengertian, Sikap Dasar, Gerak Dasar dan Teknik Dasar dalam Pencak Silat, Sarana dan Prasarana) adyqm 9:41 PM Add Comment Materi, Materi Kelas XI Edit A. Pengerian Pencak Silat Pencak Silat merupakan sistem beladiri yang diwariskan oleh nenek moyang sebagai budaya bangsa Indonesia sehingga ... Read More
Materi Bela Diri (Pencak Silat) adyqm 10:02 PM 1 Comment Materi, Materi Kelas XI Edit A. Pengertian Pencak Silat Pencak silat adalah hasil-hasil budaya manusia Indonesia untuk membela serta mempertahankan eksistensi dan itegri... Read More
Materi Atletik (Tolak Peluru) adyqm 8:12 PM Add Comment Materi, Materi Kelas XI Edit A. Pengertian Tolak Peluru Tolak peluru adalah salah satu cabang olahraga lempar dalam atletik yang dilakukan dengan cara menolak atau mendo... Read More
Materi Atletik (Lempar Lembing) adyqm 9:57 PM Add Comment Materi, Materi Kelas XI Edit 1. Pengertian Lempar Lembing Lempar lembing merupakan salah satu cabang olahraga dalam atletik. Olahrga ini dilakukan dengan melemparkan l... Read More
Materi Atletik (Lompat Jauh) adyqm 9:56 PM Add Comment Materi, Materi Kelas XI Edit 1. Pengertian Lompat Jauh Lompat jauh merupakan salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik yang paling populer dan paling sering... Read More
Materi Atletik (Lari Jarak Pendek Sprint 100 meter) adyqm 10:30 PM 39 Comments Materi, Materi Kelas XI Edit Lari Jarak Pendek (Sprint) Lari jarak pendek atau sprint adalah salah satu jenis lari yang dilakukan dengan kekuatan dan kecepatan penuh ... Read More